Masz cerę suchą, tłustą, a może też mieszaną? Wiele osób ma spory problem z tym, aby określić, jaki mają typ cery. Czas zatem dowiedzieć się, jak rozpoznać typ cery. Sprawdź też, dlaczego tak ważne jest to, żeby bliżej poznać specyfikę swojej cery.

Weganizm to nieco dalej idąca opcja wegetarianizmu, która oznacza nie tylko brak mięsa w diecie, ale również wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego. W słodyczach znajdziemy ich całkiem sporo, od żelatyny w produktach z galaretką, po mleko w czekoladzie. Oznacza to, że weganie ze sporej ilości słodyczy muszą zrezygnować lub znaleźć wartościowe zamienniki. Czy wegańskie słodycze mogą być tak samo pociągające, jak te klasyczne?

Jeśli rozważasz budowę własnego domu lub zmianę systemu ogrzewania, z którego dzisiaj korzystasz, skup się na rozwiązaniach alternatywnych. Może się bowiem okazać, że ominą Cię niepokojące kwestie związane z cenami węgla i innych surowców do ogrzewania, a także ich ograniczonej dostępności.

Możliwości, jeśli chodzi o wyposażenie kuchni, jest tak wiele. Niezależnie od tego, czy chcesz wybrać tradycyjny wygląd, czy coś bardziej nowoczesnego, istnieje duży wybór. W tym artykule znajdziesz kilka wskazówek, jak najlepiej umeblować kuchnię. Kuchnia to najważniejsze pomieszczenie w Twoim domu.

Witamina K, jak można się domyślić po jej przynależności do grupy witamin, jest jedną z najważniejszych substancji odżywczych, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Wyróżnia się jej 3 formy: filochinon (K1), menachinon (K2), a także menadion (K3). Warto jednak zaznaczyć, że witamina K3 jest syntetyczną pochodną witaminy K1, wyróżniając się jednak lepszą przyswajalnością, a także rozpuszczalnością w wodzie.