Jesienne warzywa i owoce, czyli wrzesień w kuchni

Warzywa i owoce to podstawa każdej zdrowej diety. Warto korzystać z ich sezonowości, aby wraz ze zmieniającymi się porami roku wprowadzić do kuchni odrobinę świeżości. We wrześniu na stole królują głównie zielone warzywa liściaste, warzywa kapustne, korzeniowe, cebulowe i dyniowe oraz soczyste i kolorowe gatunki różnych owoców.